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乒乓球反手推挡技术特点及技术要领

★动作要领:下蹲式发球基本上有两种,一种是先由站立姿势将球抛起,接着成半蹲姿势击球;另一种是身体先由半蹲姿势将球抛起,接着击球。 横拍下蹲式发右边上(下)旋球时,将球抛起后,持拍手向上引拍超过肩高。当球下落到比网稍高时,。

1、乒乓球反手推球难点与改正方法

触球主要靠手和小臂向前发力，直握拍手的大母指要伸开，主要靠食指和虎口控制住拍型角度。中指和无名指要在拍后用力顶住拍子，协作发力。运用技巧：推球主要用于不转球和弱上旋球为主；挡球主要用于强上旋球，就是借力。

2、乒乓球正反手击球技术的一点心得

简化仍旧要简化,不过简化的是反手的推球的动作幅度,然而正手位对球的主动性这里不能丢,不然就失去了主动性。虽然防守型打法能轻松上到中级水平,好的可以达到上级水平,然而打出好成果都是看运气,不行能长时刻的稳定失2-3球的水平。由于。

3、急求!一篇关于乒乓球的论文。五千字的。谁能帮忙找下

论文简介:文章针对目前的乒乓球教学经过中出现的难题，运用体育科研方法，提出教学见解和改善教学效果的措施，为进一步进步教学质量，培育同学爱好，贯彻“以人为本”的教学理念提供客观的学说依据。(一)引言 随着乒乓球运动在全。

4、乒乓球反手推挡的动作要领

一、乒乓球直拍反手推挡的特点 站位 左脚在前 右脚在后，这样便利借助重心转移的力气，并可以快速衔接到正手攻击。引拍 引拍要尽量靠拢身体，小臂尽量压缩。肘关节不能外张 引拍高度不能太低 拍面前倾。击球时机。

5、乒乓球反手推打的方法及特点

网友分享： 挪动方法 一脚先向另一脚并半步或一小步，另一脚在并步脚落地后随即一直球路线挪动一步。 实际运用于：①快攻选手在左右挪动中攻或拉球；②削球选手正反手削球；③并步侧身攻，多用于拉削球，右脚先向左脚后并。

6、找一篇乒乓球论文

简介:以少年乒乓球运动员为对象,观察多球训练法对进步乒乓球运动员技术、专项素养及意志质量的效果。 关键词:乒乓球;少年运动员;多球;技术;专项素养;意志质量 DOI: CNKI:SUN:TYKJ01999-01-008 被引量: 45 年份: 1999 以上内容。

7、简要说明乒乓球中反手推挡的动作方法

（一）挡球：特点与应用 球速慢，力气轻，动作较简易，初学者容易精通。它可以援助初学者熟识球性，熟悉乒乓球的击球规律，进步控制球的能力。要点：①挡球是推挡球技术的基础，初学者应形成正确的动作手法。②引拍时，上臂。

8、简述乒乓球直拍反手推挡的基本动作要领

推挡，起首从站位上，要左脚稍前，右脚靠后。双腿略弯曲。肩要略下沉，放松。拍头稍向上。推的时候，球拍跟着重心走。重心在哪，拍在哪。利用身体的重心挪动，带动球拍迎球向前击打。打的时候，注意小臂不要伸得太直。要。

9、论述乒乓球反手推挡球动作要领

推挡球是要本事发力 。

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